👋 远明的 AI 笔记
记录 AI 实践中的思考、踩坑与收获。关注 AI Agent、OpenClaw、Web3 交叉领域。
从 ChatGPT 到 OpenClaw：龙虾改变了我的什么
24天，156件事，人力成本为零。一个普通人用 OpenClaw AI Agent 的实战报告。
你的健康，龙虾管了：用 OpenClaw 打造 AI 健康管家
如何用 OpenClaw 打通 Oura Ring + WHOOP，打造一个每天主动给你发报告的 AI 健康管家。
你的龙虾老是失忆么？有救了
所有 AI Agent 都在’撕书’——上下文满了就把旧消息压缩成摘要然后丢掉原文。LCM 插件让 OpenClaw 压缩但不丢弃，一行命令告别失忆。
还在把 API Key 发给你的龙虾么？别傻了
你的 API Key 至少在四个地方留下了痕迹：Telegram 云端、LLM 服务器、本地日志、配置文件。用 1Password + OpenClaw SecretRef，30 分钟实现零明文密钥。
让 AI 机器人进群聊天——OpenClaw Telegram 群聊配置踩坑实录
把 OpenClaw AI 机器人拉进 Telegram 群聊，让群友 @ 它就能回答问题。听起来简单，实际上踩了 5 个坑。完整记录从「拉群不响应」到「安全上线」的全过程，包括群聊人格定制和隐私保护方案。
让 AI Agent 听懂语音、说出语音——OpenClaw 语音能力完整配置指南
从「听不懂语音」到「能听能说还能换声音」，记录 OpenClaw 语音识别（STT）和语音合成（TTS）的完整配置过程，包括踩过的每一个坑。
让 AI 帮你发微信：OpenClaw + Peekaboo 实现 macOS 微信自动化全流程
用 OpenClaw + Peekaboo 实现从 Telegram 指挥 AI 操作微信发消息的完整流程，包括搜索联系人、OCR 验证、重名处理等实战经验。
一句话让 AI 帮你搭博客：用 OpenClaw 从零部署个人网站
从「帮我搞个博客」到 blog.yuanming.ai 上线，全程 AI 代劳，人类只需要点几下鼠标。记录一次真实的 AI 建站体验。
让 AI 帮你 debug：一次 5 层调用链的认证排查实录
一行报错，三个坑，五层调用链——记录一次复杂认证问题的排查过程。
把重复的痛苦变成一句话：Claude Code Skill 实战指南
从翻日志翻到怀疑人生，到一句话搞定——如何把重复性工作封装成 Claude Code Skill。